Taekwondo za sve – Jači zajedno

SF.3.4.08.07.0131

Taekwondo za sve — Jači zajedno.

Taekwondo klub Susedgrad Sokol, u partnerstvu s Centrom za pružanje usluga u zajednici Zagreb – Dugave, provodi projekt u okviru Poziva „Uključivanje djece i mladih u riziku od socijalne isključenosti u sport“.

Cilj je uključiti najmanje 25 djece i mladih iz ranjivih skupina u kontinuirane sportske i edukativne aktivnosti te razvijati motoričke, funkcionalne i socijalne vještine, samopouzdanje, samokontrolu i osjećaj pripadnosti.

Projektne aktivnosti

Projekt obuhvaća tri sportska programa taekwondoa i sedam edukativnih radionica. Radionice uključuju teme zdravlja i tjelesne aktivnosti, emocionalne regulacije, rješavanja sukoba, socijalnih vještina i brige o sebi.

Ciljna skupina

djeca s teškoćama u razvoju i mladi s invaliditetom
djeca i mladi u riziku od socijalne isključenosti
djeca i mlađe punoljetne osobe s problemima u ponašanju

Javni poziv →

Trajanje36 mjeseci

Vrijednost152.416,48 EUR

Bespovratna sredstva149.368,15 EUR

SufinanciranjeESF+ 85% · RH 15%

ESF+ Učinkoviti ljudski potencijali, Ministarstvo turizma i sporta i Europska unija

Edukativne radionice

Jači zajedno!

Taekwondo klub Susedgrad Sokol poziva djecu, mlade, roditelje i prijatelje na edukativne radionice u sklopu projekta „Taekwondo za sve – Jači zajedno”. Kroz zanimljive i interaktivne aktivnosti djeca će učiti o važnosti kretanja, zdravih životnih navika te brige o tjelesnom i mentalnom zdravlju.

Cilj je potaknuti razvoj samopouzdanja, odgovornosti i pozitivnih navika koje doprinose zdravom odrastanju.

3. 11.

Zašto je kretanje važno – Budi jak!

Zašto nam srce brže kuca kada se krećemo? Kako kretanje utječe na naš mozak, koncentraciju, raspoloženje i zdravlje? Kroz edukativne sadržaje, pokret, igre i timske izazove zajedno ćemo:

otkriti što se događa u našem tijelu i mozgu tijekom tjelesne aktivnosti
istražiti povezanost kretanja, učenja i raspoloženja
isprobati zabavne aktivnosti koje potiču koordinaciju, suradnju i zajedništvo
otkriti kako male promjene mogu pridonijeti zdravijem i aktivnijem životu

Ne moraš biti sportaš da bi se kretao – važno je pronaći pokret koji te veseli!

8. 12.

Zdrave navike za snažno tijelo i um

Što nam je potrebno za više energije, bolju koncentraciju i dobro raspoloženje? Koliko su važni san, prehrana, voda, kretanje i odmor? Kroz razgovor, edukativne igre i praktične izazove naučit ćemo:

zašto su pravilna prehrana i hidratacija važne za naše tijelo
kako san utječe na učenje, pamćenje i raspoloženje
kako uskladiti kretanje, odmor i svakodnevne obveze
kako prepoznati stres i upoznati jednostavne tehnike opuštanja
kako zajedno graditi zdrave navike u obitelji

Čekaju nas timski zadaci, osmišljavanje zdravog dana i izazov u kojem svatko bira jednu malu promjenu koju može uvesti u svoju svakodnevicu.

Zdrave navike ne nastaju preko noći – gradimo ih malim koracima, svaki dan!

Radionice vodi Karla Brkić, mag. soc. rada

Dugogodišnja trenerica Taekwondo kluba Susedgrad Sokol s bogatim iskustvom rada s djecom u sportu te s djecom s problemima u ponašanju.

Vidljivost projekta

Program i financiranje

Službene oznake projekta

ESF+ Učinkoviti ljudski potencijali — Sufinancira Europska unija