Rekreacija za odrasle u dvorani Vrapče

 

Taekwondo klub Susedgrad Sokol u utorak, 03. listopada započinje s provedbom svog programa ''Rekreacija za odrasle'' u dvorani Vrapče, Bolnička 3A. Treninzi će se održavati utorkom i četvrtkom od 19.30 - 20.30 sati pod stručnim vodstvom trenera Hrvoja Bregeša (091 161 3336).

To je program koji na najučinkovitiji način poboljšava kondiciju, snagu i izdržljivost, oblikuje tijelo i olakšava postizanje optimalne forme. Kroz ovaj program puno se može učiniti za svoje zdravlje i tijelo, osloboditi se svakodnevnog stresa i negativne energije te relaksirati nakon užurbane svakodnevice, a sve uz zabavu i dobro društvo.

Nudimo Vam stručni rad, mogućnost individualnog treninga i ugodnu atmosferu u cilju jačanja fizičke i psihičke forme.

 

Raspored treninga za novu sezonu

 

Dvorana Had, Vrapčanska 166

Mlađi kadeti

Ponedjeljak, utorak, četvrtak i petak od 19.30 - 21.00 sati

Stariji kadeti

Ponedjeljak - petak od 21.00 - 22.30 sati

Vrtić grupa

Utorak i četvrtak od 18.15 - 19.15 sati

Tae bo

Ponedjeljak, srijeda i petak od 18.30 - 19.30 sati

 

Dvorana Vrapče, Bolnička 3A

Školska grupa

Ponedjeljak i srijeda od 19.30 - 21.00 sati

Vrtić grupa

Ponedjeljak i srijeda od 18.00 - 19.00 sati

Forme

Ponedjeljak, srijeda i petak od 21.00 - 22.30 sati

Taekwondo rekreacija

Utorak i petak od 19.00 - 20.00 sati

 

SD Sutinska vrela

Juniori i seniori

Ponedjeljak - petak od 21.00 - 23.00 sati

Školska grupa

Ponedjeljak, srijeda i petak od 19.15 - 20.45 sati

 

OŠ Gornje Vrapče

Utorak i petak od 19.00 - 20.00 sati

 

OŠ Dragutina Tadijanovića

Ponedjeljak i četvrtak od 19.30 - 20.30 sati

 

OŠ Dragutin Domjanić

Utorak od 19.30 - 21.00 sati

Petak od 20.15 - 21.45 sati

 

OŠ Špansko Oranice

Ponedjeljak, četvrtak i petak od 18.30 - 20.00 sati

Vijesti - svibanj

 

Gacka open, 06.05.2017.

U Otočcu je 06. svibnja održan 16. Gacka open, međunarodni turnir za kadete, koji je okupio 369 natjecatelja iz 60 klubova. To je bio treći turnir iz serije natjecanja koji se boduju za nacionalnu rang listu i drugi kriterijski turnir za kadetsku reprezentaciju.

Naš Neven Sente je u kategoriji kadeta do 65 kg osvojio zlatnu medalju i potvrdio mjesto  u kadetskoj reprezentaciji koja će krajem rujna nastupiti na Europskom prvenstvu u Budimpešti. Brončane medalje osvojili su: Maks Pećušak, Sara Meštrić i Laura Dujmović.

Više članaka ...